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抗疫日常-媽媽視角 我是一個在香港出生的80後,好好彩大部份在香港曾經出現過的致命瘟疫,在我出世的時候已經有預防疫苗可以打,所以可以說是無憂無慮地過了整個童年。 直到讀中學的時候,出現了一個無任何香港人可以忘記的傳染病-SARS(非典型肺炎),在那幾個月因為疫情關係而不能返學,每一日新聞上都是感染人數和死亡人數的報道,而看着媽媽每日戴住口罩出去都好擔心,擔心佢會唔會成為下一個受感染者⋯⋯想不到17年之後的今天,同樣的陰霾竟然再一次降臨。 物資短缺,惟有家中自娛因為疫情加上市面上防疫用品嚴重短缺,除左購買必須物資和工作之外,這段時間如非必要都會和小朋友留在家中,希望減少資源消耗,讓出更多防疫用品予更有需要的親友及前線醫護朋友使用。不過失去時才會發現可以自由外出的可貴,每天在家小朋友簡直悶得發慌。直至有一天,女兒看完書後跟我說:「我好想去野餐啊!」本來打算直接回答她疫情過後我們便去野餐,可是如果我這樣回答,就像給予她不知何時才可兌現的承諾一樣,所以再想了一下我便回答她:「好,那我們現在準備吧!」然後,我便和她準備食物,在地上鋪一塊沙灘蓆並放上食物,一起模擬她在書中看到的野餐情境,本來我還在想這樣會不會有點勉強,但意想不到的是,女兒竟然非常興奮地跟我說:「我好開心好鍾意啊!」原來花一點小心思準備,也同樣可以滿足到足不出戶的小朋友,就這樣,我們便每天都玩一個模擬遊戲,以滿足她們希望外出的心 面對糧食荒 自出生到現在,我也幸運地沒有經歷過糧食短缺的時刻。但這次在疫症的影響下,市面上竟然出現了搶購潮,超市裏的麵包、麵食和米都成了珍貴罕有的食材,動作慢數拍而什麼都買不到的我惟有退而求其次購買一些原材料-麵粉 當初因為女兒的敏感問題,朋友們送了一部多功能麵包機給我自製食物給她,而這部機器竟然在這次糧食荒的時候完全地大派用場!在未購買到現成糧食之前,我和兩位女兒起床梳洗後便會用機器準備麵團來製作麵食和麵包,以應付當天的需要。兩位女兒因為食物由自己製作,亦變得特別享受,而大女兒更因為這樣明白到這些食物得來不易,學懂珍惜、分享,這也算是因‘禍’得福吧 洗手洗手洗手,運動運動運動 還記得剛開始停課的時候,女兒問我為什麼,我便直接解釋社會上出現了新病毒和它的危險性,想不到她竟然變得十分擔心還會外出的我們,怕我們會染上疾病。為了令她減少擔心,我便乘機教她一些預防的方法。 洗手永遠是最好的預防方法,還好之前為了令她們願意洗手,整了泡泡洗手液給她們,所以就教她們一邊唱‘let it go’ chorus (約30s),一邊跟着媽媽玩泡泡(洗手步驟),就可以令雙手變乾淨。 除了保持雙手乾淨外,運動也是保障身體健康重要的一環,因此每天都會和她們做一會運動,順便幫助減去孕期肚皮下儲下的脂肪     祝願大家身體健康 疫症可怕,而亦因為它,我們變得足不出戶,每天都為生活、為健康而擔憂。但我相信香港人定能齊心共同抗疫,很快疫情便可以得以控制,大家再一起共聚互勉
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