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Skincare Secrets

突發性風癩,急性敏感處理方法

<突發性風癩,急性敏感處理方法>1. 先以大量清水沖洗敏感位置及曾接觸致敏原的皮膚2. 以乾淨毛巾或紙巾印乾,避免大力擦拭3. 避免搔癢,可以使用含舒緩成分的保濕用品減輕痕癢感及紅腫———————————————AmoFia – 一個由兒女敏感問題而成立的香港品牌We care your kids like we care for our own
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Tsui-Wah-X-Amofia-fisrt-resturatant-consider-for-G6PD-and-Food-Allergies-Users

過去一年我地一有時間就逐間餐廳叩門,同佢地講解食物敏感、蠶豆症同埋希望佢地可以為有食物敏感同蠶豆症既人做多一點。失敗左好多次之後,終於有第一間餐廳肯為呢班人踏出第一步,亦感受到香港人既互相幫助同尊重!呢種開心真係難以用筆墨形容,亦係因為咁打左呢篇有感而發既文章!!!
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前我們哪有這麼多病-衛生假說

點解以前咁少人敏感? 衛生假說與濕疹/過敏 (Hygiene hypothesis) 雖然在香港較少聽到人們討論”衛生假說”,但其實長輩常常說的”現在的人抵抗力真差,從前我們哪有這麼多病”或多或少也是屬於”衛生假說”的一種。 “衛生假說”是一個有關”衛生”的理論, 它主要是假設了如幼兒的環境“太乾淨”,便無法有效地刺激或挑戰其免疫系統,使其免疫系統未能應對各種威脅。 在人類還在胎兒時期(母體內),免疫系統像是受到壓制般來避免對母體組織的排斥,但在出生時,嬰兒必須開始識別有害及導致感染的抗原。 因此如果環境“太乾淨”,免疫系統便未能遇到發展成熟,以致當孩子的免疫系統遇到細菌(病毒,細菌,真菌和寄生蟲)或其他環境因素(花粉, 動物皮屑,真菌孢子)時未能作出正確的反應。 該假設指出,幼兒缺乏免疫系統的挑戰是導致敏感、哮喘等免疫相關的健康問題的原因。 雖然 “衛生假說”這一術語在20世紀80年代後期才被提出,但許多研究者將其起源追溯到更早期的動物實驗 - “無菌”或無菌環境中出生和長大的小鼠和大鼠。 當這些”乾淨”的鼠接觸到低劑量的傳染因子(份量不足以傷害一般家庭飼養的囓齒動物),牠們竟然很快便被感染並且死亡。 在檢查時,發現這些”乾淨”的鼠的免疫反應竟表現緩慢或遲鈍。 如果將牠們作為無菌動物般繼續飼養到青春期或成年期,然後慢慢地將正常胃腸道中發現的細菌引入其中,當牠們暴露於相同病原體時,免疫反應便要好得多,並且能在感染後存活。 衛生假說如何解釋發達國家的高水平哮喘問題?(以及一些其他疾病,如克羅恩病,潰瘍性結腸炎或多發性硬化症) 我們首先要了解一下免疫系統是如何發育,成熟和自我調整的。 以下是較簡短的總結: 當免疫系統被刺激時會令許多不同類型免疫細胞增生(例如,T細胞,B細胞,巨噬細胞,嗜酸性粒細胞,殺傷細胞),其中有一些會直接攻擊感染原,其他則產生一些物質(如抗體和細胞因子) 加強免疫力。 2. 衛生假說認為延遲接觸常見細菌以及致病因子會導致免疫反應較弱,繼而令免疫系統在識別和應對外來物的能力比正常弱(抑制炎症反應的能力也較差),因此每當受到挑戰時它的反應也較大(表現為哮喘、敏感等問題)。 3. 研究衛生假說的人員亦表示,接觸細菌和寄生物能幫助免疫系統正常發展。因此,在“太乾淨”的環境中,嬰兒和幼兒的免疫系統可能沒有適當地受到挑戰,令他們更容易發展出如哮喘和其他免疫相關疾病的問題(濕疹為其中一免疫系統相關疾病)。 然而,衛生假說的研究者雖不建議父母將嬰兒和兒童暴露於傳染病中以刺激他們的免疫反應,但卻有以下建議: 1. 應盡量避免長期處於太乾淨環境(即經常消毒及清潔環境) 2.避免一直食用無菌食品 3. 避免經常的社交隔離 4.應多些進行戶外活動 5.應多接觸大自然 可是要證明整個衛生假說的難度卻十分高,因此直至現在還在研究階段。而也有其他研究者認為哮喘和其他免疫相關疾病的增加也可能基於其他因素,例如,污染,吸煙[兒童二手煙],化學品及毒素攝入等,但直至收集的數據得到更多的證實並通過科學方法進行檢驗前,每個因素到目前仍是一個假設。
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益生菌對濕疹有效嗎

益生菌對濕疹有效嗎? 經常聽到街上的銷售員說益生菌有助改善敏感和濕疹,但事實真的如此嗎? 現在先讓大家看一看益生菌改善敏感及濕疹的解說 寶寶: 由於寶寶的消化系統還未完全成熟,他們的腸道表面( intestinal epithelium)的發展尚未完成,因此一些蛋白質在分解前已經腸道進入,導致免疫系統辨認這些蛋白質為外來攻擊物,繼而誘發炎症反應(inflammation),亦即我們的敏感/濕疹。 成人: 與寶寶相類近,但成年人則出現於腸道表面功能出現障礙時,也有人稱之為漏腸(Leaky Gut),同樣解說都是蛋白質經腸道空隙進入,導致免疫系統辨認這些蛋白質為外來攻擊物,繼而誘發炎症反應,亦即我們的敏感/濕疹。 這假設現在受到部分醫護和科學家的支持,並使用益生菌及益生原(為養育益生菌的營養,令它們生長得更好)於敏感及濕疹的治療上,不過暫時還需要更多的研究證明及下結論。而有一項研究資料也值得大家了解一下(由University of Texas的團隊利用尖端的片上器官技術,cutting-edge, organ-on-a-chip technology,進行研究) As part of their study, the scientists considered the impact of probiotics. They found that so-called good bacteria might be healthful for some people but have a negative health impact for others. It seems that their influence depends on the […]
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Penetration vs Absorption

護膚品”吸收”的迷思 相信不少人用護膚品的時候,都覺得護膚品能夠吸收是最好的,但護膚品真的應該吸收嗎? 在深入探討護膚品吸收的問題前,先讓大家了解什麼是皮膚和它的作用皮膚是我們身體佔有最大表面積和體重的器官之一,主要由兩層組成-表皮和真皮。在真皮下面則是皮下組織或皮下脂肪組織。 皮膚有三個主要功能:保護,調節和感覺。 1.保護​ 皮膚的主要功能是充當保護屏障,它能提供以下保護:物理性的撞擊和壓力,溫度變化,微生物、輻射和化學品。 2.調節 皮膚調節我們生理上幾方面,當中包括:利用毛髮和汗液調節體溫,通過流汗調節外周循環和液體平衡的變化,製造維生素D。 3.感覺 皮膚上有一個很大的神經細胞網絡,可偵測並傳遞環境變化。熱,冷,觸覺和疼痛都有獨立的接收器。一旦皮膚的神經細胞受到損傷,受影響區域的感覺便會喪失。患有神經病變的患 者在受傷時可能不會感到疼痛,增加了嚴重傷害或傷口惡化的風險。 而另一方面,我們也先看一看”吸收”的定義 “Skin absorption is a term that describes the transport of chemicals from the outer surface of the skin both into the skin and into the systemic circulation” 皮膚吸收的意思是化學物質從皮膚表面進入到皮膚內並經血管進入循環系統(血液)。 從以上資料可見,皮膚在正常的功能下是一種助我們抵禦外來物的保護器官,理論上化學品是會被皮膚阻隔在外而不會經血管進入血液及體內。 那我們塗護膚品豈不是白白地浪費了嗎? 其實我們塗護膚品的作用是保護皮膚這個大器官,讓它保持滋潤和柔軟,幫助抵禦外來攻擊,而我們塗上護膚品後它們瞬間消失的原因主要是它們經過滲透(penetration) 進入了我們皮膚較深層位置,填補我們的不足(如濕疹皮膚缺乏了皮脂、蛋白及水分,乾燥皮膚因環境變化而嚴重流失水分等) 但如果護膚品真的被皮膚吸收的話,效果是不是會更好? 其實除藥物(即用作治療疾病的塗劑,而有指示的安全劑量)外,護膚品被吸收是有一定的危險性的。一般市面上的護膚品含有多種化學物,而有部分用於抗菌的防腐劑或者合成保濕劑或含有害物或污染物,所以我們並不希望這些物質被吸收及帶動到血液內。 但既然皮膚會阻隔這些化學品的話,那就不用擔它們的影響吧? 如果皮膚真的能夠阻隔所有有害物的確不用擔心,可是我們仍然不可掉以輕心,一般正常完整皮膚的確能阻隔粒子較大的化學物的入侵,但隨着科技發展,為了增加護膚品的滲透性,現在我們不難發現納米粒子或一些微粒子在護膚品中使用,這也意味着這些化學物能夠經血管進入血液的可能性大大提高了。 其次,皮膚只有在完整的情況下才能抵禦外來物,一旦出現開口(例如輕微的抓傷),血管就會像打開了一樣直接讓外來物進入,如果這時候使用含有害化學物的護膚品,就如同直接開門給敵軍讓他們任意攻擊。 也有部分近年的研究發現,使用含SLS(sodium lauryl sulfate) 的護膚品(豬油膏)或洗滌用品(沐浴露, 洗髮露, 洗潔精等),或會減弱皮膚的保護,增加吸收的機會。 […]
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SunScreen Knowledge Tip: Pro & Cons 1

夏日防曬小知識 – 日曬好與壞(上) 防曬,UVA/UVB,SPF等生活小貼士 陽光是不是真的如此惡貫滿盈? 一直以來陽光都被判以增加皮膚癌及加速皮膚老化的罪名,害怕雀斑色斑的女士們(包括我自己在內)更對它避之則吉,但陽光是不是真的如此惡貫滿盈?   的確在不保護皮膚的情況下,陽光中的紫外光會帶來不少壞處,但原來另一方面,陽光(特別是早上的陽光)同時為健康,特別是濕疹及敏感肌帶來不少好處 多少陽光接觸才足夠? 原來唔同種族、年齡、健康狀況同飲食的人士需要的陽光接觸時間都不一樣。概括地說,科學家認為5-15分鐘(深色皮膚人士可長達30分鐘,而白色皮膚人士則短至5分鐘即可)的陽光接觸已可以為身體提供足夠好處而不造成其他健康問題。如塗上防曬後,更可在陽光下逗留較長時間和得到同樣的效果。  接觸陽光好處sss 好處1:促進身體製造維生素D 紫外光對於身體來說是製造維生素D的元素,對我們骨骼,血細胞和免疫系統有重要影響。  而維生素D亦幫助我們身體吸收某些重要礦物質如鈣同磷,減低兒童患上佝僂病(一種骨骼軟弱疾病)機會。 好處2:令人更有活力 陽光可以促進增加腦部一種名叫血清素(serotonin) 的化學物,不但可以令人更有精神活力,同時令你冷靜,思想正面和集中。於國外更有醫生會為季節性情緒失調患者(seasonal affective disorder, SAD) 進行自然或人造光治療。  好處3:改善睡眠質素 陽光有助調整我們的生理時鐘,早上接觸陽光後晚上會更容易入睡。 好處4:體重控制4 科學家認為早上20-30分鐘的陽光接觸有助縮少脂肪細胞,而多些陽光接觸同時意味着運動量既增加,非常適合希望減磅的都市人。 好處5:改善皮膚問題 陽光可以促進增加腦部一種名叫血清素(serotonin) 的化學物,不但可以令人更有精神活力,同時令你冷靜,思想正面和集中。於國外更有醫生會為季節性情緒失調患者(seasonal affective disorder, SAD) 進行自然或人造光治療。  不過請僅記如果你每天和陽光接觸時間超過15分鐘的話(白皮膚人士則為5分鐘),必須先塗上防曬用品啊! 下一篇將介紹如何預防紫外光對身體的影響和如何正確使用防曬,如果想好好保護皮膚便不要錯過了,stay tuned!
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Why Mosquito Likes Me So Much

夏天-蚊叮, 蟲咬特別多, 真係怕怕喇 吸引蚊子? 腫起和痕癢? 嚴重疾病? 嚴重疾病?舒緩蚊叮 —我地一一為你解釋 夏天為大地帶來….很多蚊子。 他們基本上無處不在,辦公室、公園、家、學校……只要一個不留神,身上就會腫起一塊一塊,痕癢感覺簡直令人抓狂,而最可怕的是這些位置更有可能因為搔癢而留下疤痕 原來並不是所有蚊也會叮人的,蚊子本來是以植物花蜜和水為食,但當雌性蚊子需要繁殖下一代時,她們便需要吸吮血液以吸收更多營養 我好像特別吸引蚊子? 基因 的確有部分人一出生便特別吸引蚊子,原來每個人的皮膚製造的化學物份量也不一樣,有些人會製造較多吸引蚊子的化學物,如乳酸(Lactic Acid),而另外如果你的血型是O型,也會比其他A或B型的人更吸引蚊子 二氧化碳 不幸地,你的新陣代謝速度也會影響著你會不會吸引蚊子。蚊子主要依靠二氧化碳(carbon dioxide)來辨認目標,換句說話解釋,如果你新陣代謝率愈快,你便愈排放得多二氧化碳,也等於你愈吸引蚊子。 懷孕婦女或肥胖 如果你是懷孕婦女、超重或肥胖的人,會比其他人有較高的靜止新陣代謝率,對於蚊子你是相當具吸引力的。 酒後或做完運動 又或者如果你剛飲完酒或做完運動,新陳代謝率也短暫地被提高了,這時候你也特別吸引蚊子。 (在戶外一邊走一邊喝啤酒=蚊子,我在這裡啊!) 雖然蚊子依靠偵察二氧化碳來鎖定目標,但他們其實是能夠聰明地區分你和汽車或腐爛中的樹木的(都是會排放二氧化碳)。首先,他們可以通過比較你的輪廓和地平線來找出你的存在,如果你穿深色衣物,對於他們來說便顯而易見,但相反如果穿的是淺色衣物,你的輪廓便好像與環境融為一體。 其次,他們也會偵察你的動作,如果你在他們面前不停走動,就好像向他們招手說 “來叮我吧!” 為什麼被蚊子叮到後,皮膚會腫起和痕癢? 雌性蚊子有長管狀的口器,可以刺穿你的皮膚並吸吮血液為食。 當他們咬你時,他們會在吸吮血液的同時把唾液注入你身體,一來像抗凝結劑般減少在吸吮期間血液凝結,二來就像麻醉劑般令你不察覺他的活動。 可是他們注入的唾液中含有令人過敏的蛋白質,因此你的免疫系統檢測到這些蛋白質時便開始工作,以發炎(inflammation)來令血液幫忙移除這些外來蛋白質,導致被叮咬位置變紅,變得痕癢。 由於紅腫和痕癢是免疫系統引起,所以在一些人身上反應會較嚴重,有些人則較輕微。也曾有例子因數月內被蚊叮咬的次數太多,免疫系統開始適應這種唾液,身體便不再產生紅腫及痕癢反應。 一般而言,大部分人對蚊子叮咬的反應相當溫和,並會於幾天內消退。 對於兒童和免疫系統受損的人來說,蚊叮可能會較嚴重和麻煩。而在極少數情況下,被叮者可能會遇到更嚴重的過敏反應,導致身體疼痛,頭痛和發燒,建議發生這種情況必先尋求醫療協助。 蚊子可傳染嚴重疾病? 除驅蚊劑外,我有什麼方法減少被蚊叮嗎? 蚊子可以在唾液中攜帶病毒,細菌和寄生蟲。 當他們咬你時,他們可以將這些病原體傳播到你的身體中,導致嚴重甚至危及生命的疾病。 常見例子為瘧疾,西尼羅河病毒,登革熱,黃熱病和引起腦炎的幾種病毒,蚊子是這些病毒的已知載體及常見傳播媒介。 雖然瘧疾在香港很少見,但在世界某些地區仍然很常見。 根據世界衛生組織的消息來源,2015年發生了2億多宗瘧疾病例,其中蚊子為大部分傳播途徑。 這令蚊子成為地球上最致命的動物之一。 1. 蚊子在水中繁殖,所以盡量避免積水的出現。          清空任何有積水的東西, 並每週更換一次水盆中的水。 2. 穿着淺色衣物, 面料最好編織緊密而輕質透氣。 3. 因為蚊子不能在風速超過每小時1英里的地方飛行, 所以他們通常在黎明和黃昏時候進食(因此時風速較低但濕度較高), […]
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初生BB 使用

我地產品初生BB 可以用嗎? 唔少人都會對呢樣野產生疑問其實舒敏套裝起初係為自己屋企對化學品敏感既小朋友而設計,選用既都係有機無污染而Bb 安全既成分,而且不含藥性或類固醇,所以初生Bb 都可以放心使用架?
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Thank you for letting us share the photos? We would like to share one more useful tip here, in cases of serious dehydrated skin, organic oil can be used together with our eczema soothing set to have a better nourishing result???? If you have any questions about the application method, please leave us a comment […]
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